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メンタリストDaiGoさんがおすすめしていたお金、マインドフルネス、セルフコンパッションに関する本まとめ【有名人おすすめ】

MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実

こんにちは。
DaiGoさんのYouTubeチャンネルでは、本棚にある本のタイトルばかり見ている竹原です。

DaiGoさんおすすめの”お金””マインドフルネス””セルフコンパッション”に関する本まとめ

DaiGoさんのおすすめとして紹介してある本の何が良いかと言うと、科学で証明されている本が多いからだ。
瞑想も科学、筋トレも科学、副業も科学を基に解説してくれる。
確かにYouTuberや本の著者、インフルエンサーの発信する情報に、科学的な裏付けがなかったり、その人が実践者ではなかったりすると動画や投稿を見る気にならない。
DaiGoさんについているフォロワーは確実性の高い情報を得たくてチャンネル登録や課金をしているのだろう。
これから行動を起こすのに、できるだけ成功の確率が高い情報が入手できれば、動き出しやすい。
キンコン西野さんもそうだが、実践者や勉強をしている人の発信する情報を逃さないようにしよう。

自分の人生、自分で守る。

MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実 /あさ出版/クラウディア・ハモンド

実践!マインドフルネスDVD 体験に気づき、反応を止め、パターンから抜け出す理論 /サンガ/熊野宏昭

セルフ・コンパッション あるがままの自分を受け入れる /金剛出版/クリスティ-ン・ネフ

セルフ・コンパッション:最良の自分であり続ける方法 DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー論文 Kindle版 有光興記

セルフ・コンパッション:最良の自分であり続ける方法 DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー論文

サ-チ・インサイド・ユアセルフ 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法 /英治出版/チャディ-・メン・タン

マインドフルネスストレス低減法 /北大路書房/ジョン・カバット・ジン

ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45 /SBクリエイティブ/鈴木祐

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店主 たけはら
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こんにちは。 上半身を鍛えれば、足の短さをごまかせることを確信した、たけはら書店店主の竹原です。 たけはら書店は、博士とよばれたいボクが、行動するきっかけとなった本(主にビジネス書)、有名人がおすすめする本、今週発売予定の新刊を博士口調で紹介するWEBサイトです。 「たけはら書店」は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 メルカリのたけはら書店(https://www.mercari.com/jp/u/855279324/)では、絶版となり稀少な本も出品してますので、ぜひのぞいてみてください!